¿Qué es Empoderamiento?

Con el terapueta Mcs. Walter Salazar
Mcs. Walter Salazar

¿Qué es el empoderamiento?

No es magia, ni un ritual que da poder. Es una técnica para tener la capacidad de tomar decisiones en cualquier campo de la vida.

Muchas pueden ser las causas y de diversa índole, las que pueden frenar  una persona para que no pueda tomar decisiones. Podemos afirmar, que no es lo que nos ocurre, lo que nos define, sino, lo que sentimos sobre lo que nos ocurre, lo que nos define.

¡Nunca es tarde para iniciar un cambio en la vida, ya que no sabemos cuánto vamos a vivir¡

Vivir en una zona de confort, nos frena, por lo que es bueno recordar, que un poco de hambre y un poco de frío, siempre nos van a mantener preparados para los cambios.

Lo importante es la actitud ante la vida; eso hará la diferencia de cómo lograr las metas. Pero, se necesita una planeación. No podemos lanzarnos de un puente sin protección.

Los puntos básicos, para lograr un empoderamiento podemos enumerarlos así:

1. Valorarse a si mismo, para lograr la meta.

2. Arriesgarse, pero no desde la improvisación. Recordar que la vida es una.

3. No conformarse. Si algo no le gusta, cámbielo.

4. Enfocarse en lo que se está haciendo.

5. Rebelarse, incomodarse.

6. Expresarse:

       - plantear preguntas restaurativas.

       - crítica interna, valorando los pequeños logros.

7. Apasionarse.

8. Premiarse por lo logrado.

                           ¡Recuerde vivir HOY, es lo único que tiene!

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